Wayfinders logotyp – Naturguidning, Mindfulness, Stresshantering och Återhämtning

Upplevelser

Naturens Helande Kraft – Guidad Naturupplevelse

Färgglad höstskog under guidad vandring i Arboga

Ta en paus från vardagens måsten och följ med oss ut i höstskogens lugn för en 2,5 timmars lång naturupplevelse som kommer att ladda dina batterier på ett helt nytt sätt. Vi utforskar hur naturens rytmer kan hjälpa dig att varva ner, återkoppla till dig själv och hitta en ny balans i livet. Under den här lugna vandringen i Norra Skogens färgsprakande höstlandskap kommer du att lära dig mer om naturens helande kraft och mindfulness – samtidigt som du får tid att njuta av stillheten, reflektera och bara vara.

Det här är din chans att lämna all stress bakom dig och upptäcka hur höstnaturen kan bli din bästa återhämtningsplats.

DATUM OCH TID

26 september 2024, kl. 14-16.30 (Privat) 

28 september 2024, kl. 14-16.30 (Fullbokad)

6 oktober 2024, kl.14-16.30 (Fullbokad)

13 oktober 2024, kl.14-16.30 (Fullbokad)


PLATS

Norra Skogen, Arboga

PRIS

450 kr per person

ANTAL DELTAGARE

Upp till 6 personer

Vad som väntar dig:

Nya insikter om naturens kraft

🌱

Lär dig mer om naturens helande krafter och få med dig värdefulla insikter och verktyg för hur du kan använda naturens kraft för att återhämta dig och må bättre i vardagen.

Höstvandring och mindfulness

🍁

Upplev en stillsam höstvandring genom skogens färgsprakande landskap, där vi i lugnt tempo kombinerar vandring med enkla mindfulnessövningar. Låt naturens lugn omfamna dig och skapa utrymme för stillhet och närvaro.

Fika vid elden och gemenskap

🔥

Efter vandringen väntar en mysig stund vid elden, där du kan värma dig med en kopp kaffe eller te. Här finns tid att koppla av och dela upplevelser med likasinnade i en atmosfär av gemenskap och lugn.

Vad som ingår:
Förutom en guidad upplevelse får du låna sittunderlag, och vi bjuder på kaffe/te vid elden. För att göra det enkelt för dig finns det kåsor att låna på plats, så du behöver inte ta med egen.


För vem:
Denna upplevelse är för dig som vill pausa, reflektera och återhämta dig i naturen. Oavsett om du är van att vistas i skogen eller är nybörjare på mindfulness, kommer du att hitta något värdefullt här. Vi vandrar i ett lugnt tempo, och det krävs inga förkunskaper – bara ett öppet sinne och viljan att koppla av.

Observera:
Våra turer är utformade för att erbjuda lugn och återhämtning, därför är de bäst lämpade för deltagare som är minst 16 år. Detta hjälper oss att skapa den rätta stämningen för alla som söker en rofylld naturupplevelse.


Svårighetsgrad:
Väldigt enkel. Vandringen är cirka 3 km på lättframkomliga stigar. Det handlar inte om prestation, utan om att njuta av varje steg.


Vad du ska ta med:

  • Kläder efter väder
  • Liten vattenflaska
  • En liten påse med toapapper (toaletter finns inte tillgängliga i skogen)
  • Ta gärna med ett paraply om regn är på gång


Lämna stadens brus bakom dig och följ med oss ut i naturen för en upplevelse som kommer att ge dig ny energi och ett inre lugn. Boka din plats nu – antalet deltagare är begränsat.


Avbokning:

Eftersom vi har små grupper kan avbokning ske enligt följande:

  • Vid avbokning upp till 8 dagar före upplevelsen återbetalas 50 % av avgiften.
  • Vid avbokning 7 dagar eller senare återbetalas inte avgiften.

För att avboka, vänligen mejla oss påinfo@waysfinders.se.

Anmäl ditt intresse för Naturens Helande Kraft

Fyll i dina uppgifter nedan för att anmäla ditt intresse.


GDPR och kontakt:
Genom att ange din e-postadress godkänner du att Waysfinders kan kontakta dig via e-post med information om detta evenemang och framtida erbjudanden. Vi behandlar dina uppgifter enligt GDPR och delar dem inte med tredje part. Du kan när som helst avregistrera dig från våra utskick.

 
 
 
 
 
unsplash